+ 1000
+ 1000

Салат из манго, авокадо и огурца

Салат из манго, авокадо и огурца
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Полезный экзотический, яркий и поистине летний салат. 

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
235
кКалл
10%
Белки5 г
Жиры15 г
Углеводы18 г
% от дневной нормы
1 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
1 шт.
1 шт.
по вкусу
по вкусу
2 ст. л.
¼ шт.
1 ст. л.
1 шт.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/5
Очищаем лук и режем его тонкими полукольцами.
На весь экран
шаг 2/5
К луку добавляем нарезанный огурец.
На весь экран
шаг 3/5
Авокадо и манго избавляем от шкурки и косточки, нарезаем кубиками.
На весь экран
шаг 4/5
Сбрызгиваем овощи соком четвертинки лимона, солим, перчим по вкусу. Заправляем наш салат соевым соусом, посыпаем кунжутом.
На весь экран
шаг 5/5
Осторожно перемешиваем, чтобы не раздавить авокадо. По желанию Вы можете добавить болгарский перец, креветки или свою любимую зелень.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить

Реклама
перейти к шагам