+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Рыба, запеченная с оливками и каперсами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
14
34746
7
Реклама

Соус из тунца с томатами

Соус из тунца с томатами
Соус из тунца с томатами
Соус из тунца с томатами
Соус из тунца с томатами
Соус из тунца с томатами
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Такой томатный соус с тунцом станет прекрасным вариантом для легкого обеда (или ужина)... Готовится быстро и просто, состоит из самых доступных продуктов! 

Пищевая ценность порции
293
кКалл
12%
Белки22 г
Жиры15 г
Углеводы14 г
% от дневной нормы
6 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 головка
2 шт.
1 зубчик
2 ст. л.
400 г
100 г
50 мл
по вкусу
по вкусу
1 ч. л.
1 ½ ч. л.
по вкусу
2 ст. л.
280 г
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
Овощи вымыть. Лук очистить и мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке. В большой сковороде разогреть оливковое масло, добавить нарезанные овощи и измельченный зубчик чеснока. Пассеровать все пару минут до размягчения овощей.
Овощи вымыть. Лук очистить и мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке. В большой сковороде разогреть оливковое масло, добавить нарезанные овощи и измельченный зубчик чеснока. Пассеровать все пару минут до размягчения овощей.
На весь экран
шаг 2/6
Добавить измельченные томаты и томатный соус (пассату).
Добавить измельченные томаты и томатный соус (пассату).
На весь экран
шаг 3/6
Сразу же добавить ложечку сахара, специи по вкусу (сушеные орегано, базилик) соль и перец. По желанию можно влить 50 мл вина. Перемешать, накрыть сковороду крышкой и потушить соус на медленном огне 20–25 минут.
Сразу же добавить ложечку сахара, специи по вкусу (сушеные орегано, базилик) соль и перец. По желанию можно влить 50 мл вина. Перемешать, накрыть сковороду крышкой и потушить соус на медленном огне 20–25 минут.
На весь экран
шаг 4/6
Через указанное время добавить в томатный соус кусочки тунца из банки, предварительно слив жидкость из банки, и нарезанную зелень петрушки. Проверить соус на соль... Потушить все вместе еще минут 5 и снять с огня.
Через указанное время добавить в томатный соус кусочки тунца из банки, предварительно слив жидкость из банки, и нарезанную зелень петрушки. Проверить соус на соль... Потушить все вместе еще минут 5 и снять с огня.
На весь экран
шаг 5/6
Дать соусу постоять минут 15 и подавать!
Дать соусу постоять минут 15 и подавать!
На весь экран
шаг 6/6
Получается очень вкусно! Рекомендую попробовать! Помимо пасты, соус можно подать с картофельным пюре. Или просто на куске свежеиспеченного домашнего хлеба! Вкусно и в остывшем виде!
Получается очень вкусно! Рекомендую попробовать! Помимо пасты, соус можно подать с картофельным пюре. Или просто на куске свежеиспеченного домашнего хлеба! Вкусно и в остывшем виде! 
поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 14
Отправить
Елена
Елена
2 года назад

Спасибо! Действительно получается вкусно. Внесла себе в регулярное меню)

Nora
Nora
3 года назад

Спасибо за рецепт!😘Получился быстрый и вкусный обед😊pooh_lol

Pugsy (Светлана)
Pugsy (Светлана)
3 года назад

Отличный вариант! pooh_lol

Ms Frisella
Ms Frisella
3 года назад

Оо, мы тоже любим тунцовый соус к спагетти!!😍😍

Ирина  B&C
Ирина B&C
3 года назад

Вкусный соус😋 у меня сын пасту кроме как с тунцом не с чем более не ест, я ему как-то попробовала подсунуть другую рыбку, нееее обман не прошел))))pooh_lolpooh_lolpooh_lol

Показать еще комментарии