Легкий салат
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- салат листовой10шт.
- лук зеленый3стебель
- редис6шт.
- укроп свежий0.5пучок
- огурцы1шт.
- сметана 20%3ст. л.
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- яйца куриные1шт.
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории85кКал3.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Нарезать салат.
- Шаг 1
Огурцы.
- Шаг 2
Зеленый лук.
- Шаг 3
Редиску.
- Шаг 4
Вареное яйцо и укроп.
- Шаг 5
Добавить соль, перец и перемешать.
- Шаг 6
Добавляем сметану и еще раз аккуратно перемешиваем.
- Шаг 7
Приятного аппетита!
Оценить517
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Есть потенциал: биохимик сказала, от каких болезней защищает кофе
Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?
Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша
Комментарии
1Делаю такой салат, знаю что очееень вкусно 😍