
Кексы с курицей и рисом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
На даче у многих есть мультиварка, поэтому предлагаю приготовить закусочные кексы на пару и подать их в теплом виде на второе или перекусить ими, уже остывшими, в течение дня
Морковь практически не чувствуется, но польза очевидна! Вместо курицы берем любое мясо, можно ветчину.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- паприка сладкая0.5ч. л.
- сухари панировочные3ст. л.
- растительное масло2ст. л.
- куриное филе180г
- морковь100г
- перец болгарский0.5шт.
- яйца куриные2шт.
- молоко100мл
- сыр50г
- приправа для курицы0.5ч. л.
- петрушка1ст. л.
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- рис100г
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории163кКал6.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Рис отвариваем заранее, нужна только 1 порция риса. Рис я варила тоже в мультиварке. - Шаг 1
Из курицы сварить бульон, мясо вынуть, нарезать на кусочки. - Шаг 2
Сырую морковь натереть мелко. - Шаг 3
Соединяем начинку в большой миске. - Шаг 4
Сладкий перец крошим кубиками. - Шаг 5
Отдельно взбиваем яйца и молоко. - Шаг 6
Вливаем в начинку. - Шаг 7
Сыр нарезать на кубики. - Шаг 8
Всыпать приправу для курицы. - Шаг 9
Добавить паприку, мы ее очень любим. - Шаг 10
Немного зелени. - Шаг 11
Чтобы кексы хорошо держали форму, добавим сухари домашние (или муку, или манку). Солим, перчим и перемешиваем. - Шаг 12
Смазываем формочки для кексов маслом и ставим в поднос. - Шаг 13
Заполняем полностью. - Шаг 14
Наливаем в мультиварку литр воды, ставим поднос с кексами, закрываем крышку и устанавливаем программу «готовка на пару». - Шаг 15
При готовке кексы слегка поднимутся. - Шаг 16
Здесь они уже остывшие. Вкусно и в теплом, и в холодном виде. - Шаг 17
Можно так подать гостям или семье на ужин. Утром — на завтрак. - Шаг 18
Удобно взять с собой на пикник, на работу, на море. - Шаг 19
Вот такие они в разрезе. Очень удобно кушать. - Шаг 20
К тому же нарядно и аппетитно смотрятся!
Оценить524
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

"Рецепт привезла из Грузии": больше не ем обычный салат из огурцов и помидоров — превращаю его в шедевр с кавказским колоритом

Эти витамины зимой не нужны: их "впаривают" маркетологи, считает диетолог

"Извращенные вкусовые пристрастия": терапевт назвала нетривиальный симптом железодефицита

















Комментарии
11Танюш, без особых раздумий отдаю голос твоей вкусняшке-полезняшке.😋😉
Яркие такие, для перекуса ох как хорошИ!😋😃
Танечка, у тебя очень ярко и вкусно! 💐 💗
Любишь ты, Танюш, ярко и вкусно питаться 😊😍💖
Такие яркие, аппетитные, вкуснючие)))💖😍😛