Летний тартар с лососем
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- манго0.5шт.
- клубника1горсть
- авокадо0.5шт.
- лимоныпо вкусу
- лосось слабосоленый100г
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры42г52.50% от дневной нормы
- Углеводы31г10.33% от дневной нормы
- Калории601кКал25.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Нарезать все ингредиенты кроме лимона кубиком. Выложить сперва слой манго. - Шаг 1
Затем слой авокадо. Авокадо перед сборкой лучше взбрызнуть лимонным соком, чтобы не изменился цвет. - Шаг 2
Слой клубники. - Шаг 3
Завершающий слой — рыба. - Шаг 4
Аккуратно поднимаем кольцо. - Шаг 5
Сверху украшаем лимоном и кресс-салатом.
Оценить516
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Отложите преображение: россиянам сказали, почему нельзя садиться на жесткие диеты после праздников
Что приготовить на завтрак 1 января: найден рецепт самого быстрого блюда из того, что осталось после застолья
Все съели, про сок не забыли: напоминаем о редкой пользе рассола от квашеной капусты
Комментарии
1очень красивое фото!🌹