Куриные крылышки в кляре
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные крылья600г
- чеснок1головка
- соевый соус5ст. л.
- мука5ст. л.
- картофельный крахмал5ст. л.
- сухари панировочные5ст. л.
- яйца куриные1шт.
Пищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы41г13.67% от дневной нормы
- Калории327кКал13.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Подготовим необходимые продукты. - Шаг 1
Чеснок измельчим и смешаем с соевым соусом. - Шаг 2
Замаринуем крылья на 20 — 30 минут. - Шаг 3
Приступаем к готовке. - Шаг 4
Нагреваем масло. - Шаг 5
Крылья обмакиваем в кляр. - Шаг 6
Можно также обвалять их еще в панировочных сухарях. - Шаг 7
Обжариваем. - Шаг 8
Приятного аппетита!
Оценить512
0
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Без долгой варки: как приготовить свеклу для салата за 15 минут
Стоматолог объяснил, почему после шампанского начинают болеть зубы
Одно изменение в рационе и полное преображение: пожилым надо исключить это из меню, считают ученые
