Куриные крылышки в кляре
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные крылья600г
- чеснок1головка
- соевый соус5ст. л.
- мука5ст. л.
- картофельный крахмал5ст. л.
- сухари панировочные5ст. л.
- яйца куриные1шт.
Пищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы41г13.67% от дневной нормы
- Калории327кКал13.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Подготовим необходимые продукты.
- Шаг 1
Чеснок измельчим и смешаем с соевым соусом.
- Шаг 2
Замаринуем крылья на 20 — 30 минут.
- Шаг 3
Приступаем к готовке.
- Шаг 4
Нагреваем масло.
- Шаг 5
Крылья обмакиваем в кляр.
- Шаг 6
Можно также обвалять их еще в панировочных сухарях.
- Шаг 7
Обжариваем.
- Шаг 8
Приятного аппетита!
Оценить512
0
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Есть потенциал: биохимик сказала, от каких болезней защищает кофе
Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?
Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша
