Теплый салат с мясом гриль и помидорами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Готовим теплый салат с мясом гриль.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- масло грецкого ореха Biolio100мл
- свинина нежирная400г
- петрушка рубленая100г
- лимонный сок5ст. л.
- лук репчатый1головка
- помидоры2шт.
- салатный микс1пучок
- чеснок молодой3шт.
Пищевая ценность
- Белки41г45.56% от дневной нормы
- Жиры93г116.25% от дневной нормы
- Углеводы18г6.00% от дневной нормы
- Калории1074кКал44.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления салата нам понадобятся следующие ингредиенты.
- Шаг 2
Свиные стейки жарим на гриле на решетке.
- Шаг 3
Лук режем полукольцами, немного жмем руками и заливаем лимонным соком. Оставляем в сторонке. Петрушку мелко рубим, давим чеснок. Смешиваем петрушку с чесноком и луком. Добавляем масло грецкого ореха.
- Шаг 4
Два помидора очищаем от кожицы, нарезаем тонкими дольками и добавляем их к луку.
- Шаг 5
Выкладываем все ингредиенты на тарелку, сверху украшаем кусочками нарезанного мяса.
- Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить0.00
0