+ 1000
+ 1000

Салат из тунца с оливками

Салат из тунца с оливками
Салат из тунца с оливками
Салат из тунца с оливками
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
3персоны
 

ОПИСАНИЕ

Салат можно не солить. Хорошо подойдут оливки с пониженным содержанием соли и фаршированные лимоном. Майонез можно заменить сметаной, лук - ромэн-салатом или латуком.
Ингредиенты
Чеснок - 1 зубчик
Рис - 100 г
Соль
Красный лук - 150 г
Консервированный тунец - половина банки
Оливковое масло - 1 ст. л.
Пармезан - 150 г
Оливки - 150 г
Перепелиные яйца - 4 шт.
Майонез - 5 ст. л.

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

шаг 1/1

Сварить и остудить рис. Смешать рис, тунец, тертый на терке пармезан, яйца, порезанные дольками оливки и полукольца красного лука. Заправить соусом из оливкового масла, майонеза, мелко нарезанного чеснока.
поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Yulek
Yulek
10 лет назад

Вкусный и сытный салатик получился!
Спасибо за рецепт

Лили(я)
Лили(я)
10 лет назад

всё есть на данный момент,кроме красного лука...думаю-заменить или покупать идти?

RITA
RITA
10 лет назад

Думаю, что и тунца можно заменить на лосось. Будет не менее вкусно.

Tennet
Tennet
11 лет назад

Отличный салат для тех, кто на диете :) Если без майонеза.