Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 декабря
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат «Нисуаз» со спаржей и артишоками
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
4
6099
0
Реклама

Хрустящий овощной салат с обжаренным адыгейским сыром

Хрустящий овощной салат с обжаренным адыгейским сыром
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Потрясающе яркий, полезный и неизбитый салат. Готовится моментально, съедается еще быстрее! Оригинальность этому салату добавляют обжаренные на сковороде-гриль ломтики адыгейского сыра. Очень вкусно!

Для обжаривания адыгейского сыра подойдет кунжутное масло Biolio, для заправки самого салата — горчичное масло Biolio. 

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Пищевая ценность порции

704
кКал
29%
Белки23 г
Жиры46 г
Углеводы47 г
% от дневной нормы
6 %
9 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
2 шт.
¼ кочана
2 шт.
3 шт.
1 шт.
3 шт.
2 стебля
2 ст. л.
4 ст. л.
2 щепотки
1 шт.
¼ пачки
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Ингредиенты
огурцы свежие2 шт.
капуста белокочанная0,25 кочан
редис3 шт.
перец сладкий1 шт.
хлебцы пшенично-ржаные цельнозерновые3 шт.
Готовим салат. Все овощи моем и чистим. Капусту, огурцы, редис и перец режем некрупными кубиками. Помидор делим на 8 долек. Смешиваем все овощи в чаше, заправляем горчичным маслом, солим по вкусу. Ломаем хлебцы на мелкие кусочки и добавляем в салат, перемешиваем, даем настояться минут 5 — 10.


На весь экран
Ингредиенты
яйца куриные1 шт.
сыр адыгейский200 г
кунжутное масло2 ст. л.
сухари панировочные0,25 пачка
За это время обжариваем адыгейский сыр. Разогреваем сковороду гриль, смазываем слегка маслом. Адыгейский сыр режем ломтиками толщиной 5 — 7 мм. Яйцо слегка взбиваем. Обмакиваем ломтики в яйце, панируем в сухарях и кладем жариться на хорошо разогретую сковороду-гриль минут на 5 с каждой стороны.


На весь экран
Ингредиенты
лук зеленый2 стебель
помидоры2 шт.
На сервировочную тарелку выкладываем салат, сверху укладываем ломтики обжаренного адыгейского сыра. Украшаем мелко нарезанным зеленым луком и ломтиками помидора.


поделиться фото
4.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
maryanna349
maryanna349
6 лет назад

поиск по картинке выдает это фото на разных сайтах.например http://www.recepty123.ru/recept/467065
http://postila.ru/post/42491245
http://postila.ru/post/43338095
http://bonappeti.info/topics/hrustyashhij-ovoshhnoj-salat-s-zharenym-adygejskim-syrom-2/

Женя jennysmile83
Женя jennysmile83
6 лет назад
maryanna349,

Я в шоке:(
Единственный сайт, на котором я размещала этот рецепт - это Gastronom.ru. К сожалению, это не первый случай, когда мои фото воруют. Не помогают даже именные подписи. Вы бы видели, сколько блогов и сайтов присвоили незаконно мои фото Творожного кулича

maryanna349
maryanna349
6 лет назад
Женя jennysmile83,

да уж)) Фото то красивые, вот и тащат видимо) Извините, за ложную тревогу) Удачи в конкурсе)

Женя jennysmile83
Женя jennysmile83
6 лет назад
maryanna349,

Спасибо Вам за инфо! Каждый раз говорю себе не расстраиваться, и снова расстраиваюсь:(

maryanna349
maryanna349
6 лет назад

А что, можно брать фото из интернета? 😎

Женя jennysmile83
Женя jennysmile83
6 лет назад
maryanna349,

Это мое фото. Где Вы выдели это фото? Напишите конкретно

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.