+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с сельдью по-испански
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
11
25846
0
Реклама

Салат с вишней, шпинатом и черным рисом

Салат с вишней, шпинатом и черным рисом
Приготовление
35 минут
Рецепт на:
3персоны
 

ОПИСАНИЕ

Для такого салата подойдет черешня или замороженная вишня, а вместо феты можно взять свежий сулугуни или другой невыдержанный сыр.

Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где собраны все выпуски любимой передачи!  

Пищевая ценность порции

327
кКал
13%
Белки10 г
Жиры20 г
Углеводы25 г
% от дневной нормы
2 %
4 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
150 г
2 горсти
100 г
100 г
2 веточки
3 ст. л.
1 ст. л.
1 ч. л.
Для заправки
½ шт.
2 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

шаг 1/8

Рис отварить согласно инструкции на упаковке.
Рис отварить согласно инструкции на упаковке.
На весь экран

шаг 2/8

Растопить в сковороде сливочное масло, выложить в нее сахар и вишню на веточках и слегка припустить ягоды.
Растопить в сковороде сливочное масло, выложить в нее сахар и вишню на веточках и слегка припустить ягоды.
На весь экран

шаг 3/8

Влить бальзамический уксус и прогревать все на медленном огне 5 минут.
Влить бальзамический уксус и прогревать все на медленном огне 5 минут.
На весь экран

шаг 4/8

Из половинки лимона выжать 1 ст. ложку сока.
Из половинки лимона выжать 1 ст. ложку сока.
На весь экран

шаг 5/8

Приготовить заправку: соединить оливковое масло и лимонный сок, посолить, поперчить и перемешать.
Приготовить заправку: соединить оливковое масло и лимонный сок, посолить, поперчить и перемешать.
На весь экран

шаг 6/8

Шпинат полить заправкой, перемешать и выложить на блюдо, сверху разложить вишню и измельченную руками фету.
Шпинат полить заправкой, перемешать и выложить на блюдо, сверху разложить вишню и измельченную руками фету.
На весь экран

шаг 7/8

В сковороду с оставшимся от вишни соусом выложить отваренный рис, перемешать и прогревать 1‒2 минуты.
В сковороду с оставшимся от вишни соусом выложить отваренный рис, перемешать и прогревать 1‒2 минуты.
На весь экран

шаг 8/8

Горячий рис разложить по краям салата и посыпать все листьями тимьяна.
Горячий рис разложить по краям салата и посыпать все листьями тимьяна.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить