
Щи сборные с фасолью и фрикадельками
Описание рецепта
Бабье лето осталось далеко в сентябре, за окном воет ветер
Если нет свежих помидоров в доме, смело используем консервированные, например, от «Помидорки».
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- картофель4шт.
- капуста квашеная400г
- морковь1шт.
- лук репчатый1шт.
- перец болгарский0.5шт.
- помидоры в собственном соку «Помидорка»2шт.
- фарш (свинина и курица)300г
- вода2.5л
- растительное масло для жарки3ст. л.
- фасоль стручковая замороженная100г
- приправы2ч. л.
- капустный рассол100г
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы16г5.33% от дневной нормы
- Калории212кКал8.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Картофель мелко нарезать, опустить для начала в литр воды и поставить на огонь. Как вариант, часто делаю так: опускаю половинки картофеля, а потом вынимаю готовые и разминаю вилкой.
- Шаг 2

Из фарша мокрыми руками накрутить фрикадельки.
- Шаг 3

Опустить в кипяший отвар с картошкой.
- Шаг 4

Добавить натуральные приправы для бульона. Если они без соли, посолить.
- Шаг 5

Капусту я для начала отжимаю, а затем нарезаю мельче. Рассол сливаю в стакан, потом может пригодиться или нет, если капуста достаточно кислая.
- Шаг 6

Отравляем нарезанную капусту в кастрюлю. Доливаем еще 1 — 1,5 литра воды. Я люблю густые щи.
- Шаг 7

Для поджарки мелко нарезать овощи.
- Шаг 8

Обжарить не сильно на растительном масле.
- Шаг 9

Томаты без кожицы нарезать. Сок сохранить.
- Шаг 10

А лучше использовать готовые томаты в соку от «Помидорки».
- Шаг 11

Переносим томаты с соком в сковороду.
- Шаг 12

Пассеруем на огне пару минут и перекладываем в кастрюлю с супом, перемешиваем.
- Шаг 13

Ну и, наконец, о фасоли. Она у меня местная, огородная. Летом я ее промыла, отрезала кончики, разделила на 2 — 3 части и заморозила. Вот пришло время пользоваться!
- Шаг 14

Отмерила, 100 г достаточно.
- Шаг 15

Прямо, не размораживая, отравляем в суп. Пробуем на вкус. Настало время влить или не влить рассол. Я добавила 0,5 стакана.
- Шаг 16

Итак, прикрываем крышкой, ставим на мизерный огонь и оставляем на час томиться. Я варила поздно вечером. За ночь щи настоялись, пропитались, и вот результат!
- Шаг 17

Разогреваем порцию или сколько надо.
- Шаг 18

Посыпаем зеленью и подаем со сметаной.
- Шаг 19

Я подавала с домашней пиццей вместо хлеба.
- Шаг 20

Попробуйте приготовить такие томленые щи с нежными фрикаделькам, и вам понравится!
