+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Сэндвичи с семгой и сливочным сыром
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
21
63231
1
Реклама

Бобы на тосте

Бобы на тосте
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Нужно приправить горох так, чтобы он стал восхитительным. Важно выбрать правильное масло, Biolio горчичное прекрасно подойдет!

Пищевая ценность порции

850
кКал
36%
Белки24 г
Жиры59 г
Углеводы63 г
% от дневной нормы
6 %
11 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
300 г
1 веточка
1 пучок
1 шт.
2 куска
1 пучок
1 шт.
1 зубчик
1 горсть
1 ч. л.
6 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Для заправки нарежем пучок зеленого лука и отправим в 6 столовых ложек масла Biolio. Мелко порубим листья мяты и отправим туда же. Солим, режем на четвертинки помидоры черри, много не надо! Натираем туда же лимонную цедру и луковицу от зеленого лука. Мелко нарезаем болгарский перец. Выжимаем лимонный сок, все соединяем. Когда бобы окажутся здесь, они впитают весь вкус!
Ингредиенты
мята1 пучок
лимоны1 шт.
перец болгарский желтый1 шт.
лук зеленый1 пучок
горчичное масло6 ст. л.
соль1 ч. л.
помидоры черри1 веточка
Для заправки нарежем пучок зеленого лука и отправим в 6 столовых ложек масла Biolio. Мелко порубим листья мяты и отправим туда же. Солим, режем на четвертинки помидоры черри, много не надо! Натираем туда же лимонную цедру и луковицу от зеленого лука. Мелко нарезаем болгарский перец. Выжимаем лимонный сок, все соединяем. Когда бобы окажутся здесь, они впитают весь вкус!
На весь экран
Бланшируем горох примерно минуту. Затем откидываем на дуршлаг и добавляем к заправке.
Ингредиенты
горошек зеленый замороженный300 г
Бланшируем горох примерно минуту. Затем откидываем на дуршлаг и добавляем к заправке.
На весь экран
Поджариваем два больших куска хлеба. Затем берем зубчик чеснока и натираем тосты. Аромат невероятный!
Ингредиенты
хлеб ржаной2 кусок
чеснок1 зубчик
Поджариваем два больших куска хлеба. Затем берем зубчик чеснока и натираем тосты. Аромат невероятный!
На весь экран
Выкладываем бобы на тост. Сверху полить заправкой, натереть немного цедры лимона и сыра. Все готово! Исключительно полезно и вкусно.
Ингредиенты
сыр твердый1 горсть
Выкладываем бобы на тост. Сверху полить заправкой, натереть немного цедры лимона и сыра. Все готово! Исключительно полезно и вкусно.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 3
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад

Поздравляю с первым рецептом на сайте! 🌹

Натали*Лали
Натали*Лали
4 года назад

Красочный бутербродик😍😉

Sенечка
Sенечка
4 года назад

Яркое, красивое фото