Пармиджана из баклажанов с ветчиной и сыром

Время приготовления 20 мин

Описание рецепта

Плотная, сытная запеканка — баклажаны держат форму, сыр тянется, томатный соус пропитывает каждый слой.

Слово редактора

Пармиджана — итальянская запеканка из слоёв обжаренных баклажанов, томатного соуса и сыра. В этом варианте добавлена варёная ветчина и отварные яйца, а верхний слой — кремовая смесь яйца с пармезаном. Блюдо подходит для сытного обеда или ужина. Соус готовится на основе протёртых томатов с чесноком и сахаром, что убирает кислотность.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки64г
    71.11% от дневной нормы
  • Жиры58г
    72.50% от дневной нормы
  • Углеводы16г
    5.33% от дневной нормы
  • Калории847кКал
    35.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Баклажаны нарезать тонкими пластинами. По желанию замочить в подсоленной воде на один час, затем промыть и обсушить.
    Баклажаны нарезать тонкими пластинами. По желанию замочить в подсоленной воде на один час, затем промыть и обсушить.
    Замачивание в подсоленной воде убирает горечь — особенно актуально для крупных баклажанов позднего сезона.
  • Шаг 2 Обжарить пластины баклажанов с двух сторон в арахисовом масле до золотистого цвета. Выложить на бумажное полотенце, чтобы убрать лишний жир.
    Обжарить пластины баклажанов с двух сторон в арахисовом масле до золотистого цвета. Выложить на бумажное полотенце, чтобы убрать лишний жир.
    Следите, чтобы масло хорошо разогрелось перед обжаркой: холодное масло сделает баклажаны жирными.
  • Шаг 3 Для соуса разогреть в кастрюле четыре-пять ст. л. оливкового масла, обжарить зубчик чеснока. Добавить протёртые томаты (пассату), одну ч. л. сахара, немного посолить и слегка уварить.
    Для соуса разогреть в кастрюле четыре-пять ст. л. оливкового масла, обжарить зубчик чеснока. Добавить протёртые томаты (пассату), одну ч. л. сахара, немного посолить и слегка уварить.
    Вместо пассаты можно использовать очищенные консервированные томаты, пробитые блендером.
  • Шаг 4 Отварить семь яиц вкрутую, одно яйцо оставить сырым для заливки. Сыр нарезать кусочками.
    Отварить семь яиц вкрутую, одно яйцо оставить сырым для заливки. Сыр нарезать кусочками.
    Яйца закладывайте в кипящую воду и варите ровно 10 минут — так желток будет плотным, но не рассыпчатым.
  • Шаг 5 На дно формы выложить слой баклажанов, затем ветчину, нарезанный сыр и кружочки яиц. Обильно смазать томатным соусом. Повторить слои, пока не закончатся ингредиенты.
    На дно формы выложить слой баклажанов, затем ветчину, нарезанный сыр и кружочки яиц. Обильно смазать томатным соусом. Повторить слои, пока не закончатся ингредиенты.
    Используйте сыр, который хорошо плавится: моцареллу, сулугуни или российский.
  • Шаг 6 В миске разбить оставшееся сырое яйцо, добавить тёртый пармезан и размешать до однородного кремообразного состояния. Выложить эту смесь на поверхность запеканки.
    В миске разбить оставшееся сырое яйцо, добавить тёртый пармезан и размешать до однородного кремообразного состояния. Выложить эту смесь на поверхность запеканки.
    Смесь яйца с пармезаном должна быть густой, почти как паста — если жидковата, добавьте ещё пармезана.
  • Шаг 7 Запекать в духовке, разогретой до 180 °C, от 10 до 15 минут.
    Запекать в духовке, разогретой до 180 °C, от 10 до 15 минут.
    Готовность определяйте по румяной корочке сверху: как только пармезановая заливка запеклась — блюдо готово.

На заметку

Пармиджану подают горячей прямо из формы, нарезая лопаткой на порции. Рядом хорошо поставить помидоры черри — они освежают вкус. Остатки хранятся в холодильнике до двух суток, при разогреве в духовке корочка восстанавливается. Этот рецепт легко адаптировать: ветчину можно заменить на куриное филе или убрать совсем. Фото готового блюда лучше делать сразу после нарезки — слои хорошо видны.

Уже приготовили?

0.00
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Из чего готовим

Оставить комментарий