Чай «летнее настроение»

27 ноября 2016

Время приготовления 30 мин

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Я очень люблю травяные чаи! Поэтому летом я собираю и сушу на зиму: липу, листочки клубники, малины, смородины, мяту, мелиссу. Все это я смешиваю, добавляю сушеные ягоды малины, смородины и зимой наслаждаюсь ароматным летним чаем.

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
вода0.5мл
смородина сушеная1ч. л.
клюква1ч. л.
травы сухие3ст. л.
лимоны3долька

Пищевая ценность

Белки2г
2.22% от дневной нормы
Жиры1г
1.25% от дневной нормы
Углеводы5г
1.67% от дневной нормы
Калории35кКал
1.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Мой травяной сбор: липа, листья смородины, клубники, малины, мята и мелисса. Положить в заварной чайник травы, клюкву, сушеную смородину и малину. Можно положить любые ягоды и травы, которые вам нравятся.
Шаг 2
Воду вскипятить и залить в чайник.
Шаг 3
Дать чаю настояться.
Шаг 4
Налить чай в кружки, положить по дольке лимона. Пить чай с медом и вспоминать солнечное лето!