Салат «Весенняя витамина»
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лимоны1
- огурцы2шт.
- мед1ст. л.
- шпинат50г
- щавель свежий50г
- салат фриссе50г
- салат романо50г
- сливки0.5стакан
- лук зеленыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры29г36.25% от дневной нормы
- Углеводы57г19.00% от дневной нормы
- Калории521кКал21.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Огурцы очистить, порезать соломкой, добавить мелко нарезанную зелень. Сливки смешать с медом, лимонным соком, мелко порезанным зеленым луком и укропом, добавить тертый грецкий орех. Полученным соусом заправить салат и украсить его кружками свежего огурца и свежими цветочками одуванчика.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Эти витамины зимой не нужны: их "впаривают" маркетологи, считает диетолог
"Извращенные вкусовые пристрастия": терапевт назвала нетривиальный симптом железодефицита
Тесто на пельмени замешиваю без лишней мороки и хлебопечки — не рвется и чудо как "слушается"
Комментарии
2👏🏻
Да, к сожалению в северном полушарии ждать придется как минимум до апреля месяца, хотя если как в сказке под новогоднюю ночь встретить все двенадцать месяцев, то можно и на Новый год к столу такую полезную вкуснятину подать