Котлеты с сыром
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Вкусные и праздничные котлетки!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свинина400г
- говядина400г
- куриное филе400г
- шпинат1пучок
- специи1
Пищевая ценность
- Белки30г33.33% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории280кКал11.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Из мяса сделать фарш.Лук очень мелко порезать(можно перекрутить с мясом).Шпинат мелко порезать.Посолить,поперчить.Сыр порезать на небольшие брусочки.Шпинат,фарш,лук перемешать.Ложкой взять фарш,сформировать котлету и положить туда кусочек сыра;залепить и обвалять в муке(главное-хорошо залепить-без дырок).Положить на противень смазанный маслом.Запекать при темп.220градусов примерно 30мин(пока вы не поймёте,что котлеты ПОЧТИ готовы),затем убавить темп. до 180 и запекать ещё минут 10-15.
Оценить55
0