Тарталетки очень быстрого приготовления, подойдут в качестве красивой и полезной закуски. Семгу лучше взять слабосоленую, но можно взять свежую, предварительно замариновав ее с луком и солью.
Белки | 26 г |
Жиры | 34 г |
Углеводы | 25 г |
1 ст. л. |
100 г |
1 шт. |
1 шт. |
20 г |
1 шт. |
2 шт. |
3 ст. л. |
30 г |
2 ст. л. |
по вкусу |
В последнее время появилась мода на раздельное питание. Приверженцы данного подхода верят, что есть
Сладкие газированные напитки считаются вредными, но многие люди даже не догадываются, к каким
Кисель можно приготовить из любых ягод, но самым полезным будет малиновый, особенно для людей старше
При отсутствии противопоказаний грибы должны быть в рационе. Диетолог Елена Тихомирова рассказала,
Сытная закуска!😃🌺🌺🌺
Такая подача всегда заметна на праздничном столе! 😊