Рыба в фольге
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рыба2шт.
- соль морская2ст. л.
- приправа1пачка
Пищевая ценность
- Белки143г158.89% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории732кКал30.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Духовку нагреть до 200 С В тарелке смешать все ингредиенты. Промытую и высушенную рыбу положить на фольгу и обсыпать полученной присыпкой (внутри тоже немного). Завернуть фольгу и в духовку на 30-40 мин. Приятного аппетита!
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Праздники на пользу фигуре: сохраните форму несмотря на застолья
Как планировать меню на январские праздники: семейные хитрости и практичные советы
Мы всегда допускаем эту ошибку: эксперт по этикету раскрыла, чего нельзя делать после произнесения тостов
Комментарии
2Рада, что Вам понравилось.
Очень люблю такую рыбку! Вы умничка!