+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Гречневая каша с несладким творогом

Гречневая каша с несладким творогом
Гречневая каша с несладким творогом
Гречневая каша с несладким творогом
Гречневая каша с несладким творогом
Гречневая каша с несладким творогом
Гречневая каша с несладким творогом
Гречневая каша с несладким творогом
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
1персону
 

ОПИСАНИЕ

Все мы привыкли к творогу на завтрак, я, например, чередую его с кашами. С несладким вариантом творога я знакомила уже не раз, сегодня решила подать его с гречкой. Получилось весьма приятное сочетание, творог с сочными овощами разбавил природную суховатость гречки. Блюдо быстро исчезло с тарелки!

Творог рекомендую использовать качественный, от «Углече поле».

Пищевая ценность блюда

647
кКал
27%
Белки31 г
Жиры29 г
Углеводы64 г
% от дневной нормы
8 %
6 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
100 г
100 г
½ шт.
⅕ стебля
1 ст. л.
0,3 зубчика
Заправка
1 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка
2 щепотки
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

шаг 1/13

Измельчить порей и чеснок.
Измельчить порей и чеснок.
На весь экран

шаг 2/13

Мелко нарезать помидоры.
Мелко нарезать помидоры.
На весь экран

шаг 3/13

Сельдерея стебель тоже покрошить мелко. Нужен небольшой кусочек, чтобы не доминировал.
Сельдерея стебель тоже покрошить мелко. Нужен небольшой кусочек, чтобы не доминировал.
На весь экран

шаг 4/13

Творог посолить, поперчить.
Творог посолить, поперчить.
На весь экран

шаг 5/13

Добавить помидор.
Добавить помидор.
На весь экран

шаг 6/13

Остальные овощи.
Остальные овощи.
На весь экран

шаг 7/13

Заправить майонезом или сметаной.
Заправить майонезом или сметаной.
На весь экран

шаг 8/13

Перемешать.
Перемешать.
На весь экран

шаг 9/13

Всыпать готовую отваренную гречку.
Всыпать готовую отваренную гречку.
На весь экран

шаг 10/13

Смешать и выложить на тарелку.
Смешать и выложить на тарелку.
На весь экран

шаг 11/13

Украсить зеленью.
Украсить зеленью.
На весь экран

шаг 12/13

Подаем на завтрак.
Подаем на завтрак.
На весь экран

шаг 13/13

Угощаемся)))
Угощаемся)))
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 12
Отправить
Larisa Volkova
Larisa Volkova
3 года назад

Согласна, что и к каше и к макаронам творог подходит, только я для пикантного вкуса советую разбавить творог брынзой, чтобы не потребовался майонез, а то как-то это уж через чур... майонез с утра :)

Nora
Nora
3 года назад

Творог и греча-это я люблю,как раз для меня😋Вкусно и полезно!😜💗

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад
Nora,

Норочка,спасибо))) и благодарю за голос!!! 😘💗🌸🌸🌸💗

Nora
Nora
3 года назад
ТатьянаS,

Не за что!Всегда рада!😘🌺🌷

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
3 года назад

И я с не очень давних пор люблю творог с гречкой, очень вкусно, а с сельдереем полезнее ещё больше! отличный вариант для завтрака или ужина😋😘

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад
Снежинка Татьяна,

Да,именно,одним салатом на ужин не наешься,а тут и белки и овощи и крупа...Спасибо,Танюша))) 😘💗🌹💗

Елизавета
Елизавета
3 года назад

Вроде просто, но оригинально! 😊😊😊 а главное, полезно))) майонеза ведь совсем немного!

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад
Елизавета,

Спасибо,Елизавета! 😊🌺😘

Натали*Лали
Натали*Лали
3 года назад

Попробую!😃И сельдерей мой любимый здесь😎❤❤❤

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад
Натали*Лали,

Попробуй в выходной на завтрак или ужин (почему бы нет?). 😄Спасибо,Наташенька,за голос!!! 😘🌸💐💐💐🌸

Показать еще комментарии