+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Салат «Легкость»

Салат «Легкость»
Подготовка
15 минут
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Готовим полезный и вкусный салат!

Пищевая ценность порции

379
кКал
16%
Белки16 г
Жиры18 г
Углеводы39 г
% от дневной нормы
4 %
4 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
½ стакана
1 шт.
2 шт.
1 пучок
1 пучок
по вкусу
2 ст. л.
1 шт.
1 шт.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Для приготовления салата нам понадобятся следующие ингредиенты.
Для приготовления салата нам понадобятся следующие ингредиенты.
На весь экран
Отварить маш ТМ «Националь» до готовности.
Отварить маш ТМ «Националь» до готовности.
На весь экран
Огурец и разноцветный болгарский перец нарезать кубиками. Салат нашинковать. Измельчить зелень.
Огурец и разноцветный болгарский перец нарезать кубиками. Салат нашинковать. Измельчить зелень.
На весь экран
Все ингредиенты смешать в глубоком салатнике.
Все ингредиенты смешать в глубоком салатнике.
На весь экран
Добавить соевый соус и растительное масло.
Добавить соевый соус и растительное масло.
На весь экран
Вкусный витаминный салат готов!
Вкусный витаминный салат готов!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.