Салат «Мгновение»

Салат «Мгновение»

Время приготовления 1 ч 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Салат очень вкусный, но не готовьте его впрок. Делайте не пожалеете.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки7г
    7.78% от дневной нормы
  • Жиры14г
    17.50% от дневной нормы
  • Углеводы11г
    3.67% от дневной нормы
  • Калории197кКал
    8.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Курицу отварить.

    Курицу отварить.

  • Шаг 2 Мандарины очистить от кожуры и семян, нарезать.

    Мандарины очистить от кожуры и семян, нарезать.

  • Шаг 3 Зеленые яблоки удалить сердцевину нарезать мелкими кубиками.

    Зеленые яблоки удалить сердцевину нарезать мелкими кубиками.

  • Шаг 4 Капусту порезать тонко. Вместо капусты можно использовать салат или руколу.

    Капусту порезать тонко. Вместо капусты можно использовать салат или руколу.

  • Шаг 5 Грибы порезать и обжарить на растительном масле.

    Грибы порезать и обжарить на растительном масле.

  • Шаг 6 Курицу порезать мелко.

    Курицу порезать мелко.

  • Шаг 7 Добавить кедровые орешки.

    Добавить кедровые орешки.

  • Шаг 8 Добавить имбирь мелко натертый.

    Добавить имбирь мелко натертый.

  • Шаг 9 Заправить все майонезом с лимонным соком.

    Заправить все майонезом с лимонным соком.

Оценить54
0

Автор рецепта

Вал25Вал25,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • Натали*Лали
    Натали*Лали

    Вкусненький салатик!😊😍🍀🍀🍀

    • Т
      Т

      Поздравляю с первым рецептом на сайте! 💐

      Оставить комментарий