Овсяная каша «Похлёбкин» с персиками и орехами

Овсяная каша «Похлёбкин» с персиками и орехами

Время приготовления 30 мин

Описание рецепта

Густая, согревающая каша с мягкими персиками и хрустящими орехами — завтрак, после которого хочется добавки.

Слово редактора

Овсяная каша по мотивам рецепта Вильяма Похлёбкина — сытный завтрак на каждый день, подходящий и детям, и взрослым. Варится на воде с добавлением молока, что даёт мягкую кремовую текстуру без лишней жирности. В качестве топпинга — консервированные персики, лесные орехи и щепотка корицы. Сливочное масло добавляется в тарелку при подаче.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки13г
    14.44% от дневной нормы
  • Жиры28г
    35.00% от дневной нормы
  • Углеводы62г
    20.67% от дневной нормы
  • Калории544кКал
    22.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Н
Наталия

Шаги рецепта

  • Шаг 1 В кастрюлю с толстым дном всыпать овсяные хлопья, залить двумя стаканами воды, прикрыть крышкой и варить на небольшом огне.
    В кастрюлю с толстым дном всыпать овсяные хлопья, залить двумя стаканами воды, прикрыть крышкой и варить на небольшом огне.
    Кастрюля с толстым дном удерживает равномерный жар — каша не пригорит снизу.
  • Шаг 2 Как только хлопья стали клейкими и образовалась киселеобразная жидкость, добавить соль, сахар и молоко, перемешать и закрыть крышкой.
    Как только хлопья стали клейкими и образовалась киселеобразная жидкость, добавить соль, сахар и молоко, перемешать и закрыть крышкой.
    Молоко добавляйте тёплым, чтобы каша не потеряла температуру и не свернулась.
  • Шаг 3 Варить ещё несколько минут до готовности каши.
    Варить ещё несколько минут до готовности каши.
    Готовность определяйте по консистенции: каша должна держать форму, но не быть сухой.
  • Шаг 4
    Консервированные персики нарезать дольками.Шаг 4
    Консервированные персики нарезать дольками.
    Если используете домашние консервированные персики, слейте лишний сироп — иначе каша будет слишком сладкой.
  • Шаг 5
    Лесные орехи разделить пополам и немного обжарить на сухой сковороде.Шаг 5
    Лесные орехи разделить пополам и немного обжарить на сухой сковороде.
    Орехи обжаривайте не дольше двух-трёх минут, постоянно помешивая, чтобы не подгорели.
  • Шаг 6
    Разложить кашу по тарелкам, положить дольки персика и орехи, посыпать корицей, сдобрить сливочным маслом.Шаг 6
    Разложить кашу по тарелкам, положить дольки персика и орехи, посыпать корицей, сдобрить сливочным маслом.
    Масло кладите сразу в горячую тарелку — оно успеет растаять и равномерно распределиться.

На заметку

Подавайте кашу горячей — так масло тает прямо в тарелке, а аромат корицы раскрывается сильнее. Этот рецепт с фото легко адаптировать: персики можно заменить свежими ягодами или бананом, а лесные орехи — грецкими или миндалём. Хранить готовую кашу в холодильнике можно до суток, перед подачей разогреть с ложкой молока.
Оценить56
0

Что готовим

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • Н

    У меня каша без преукрас, но в мультикухне очень здорово получается, самая на мой взгляд полезная каша, фотоочет прилагаю

    • Т

      Персик-вкусное дополнение к каше! 😊

      • GinaGrin

        И я овсянку люблю! А уж такуууюю 😋😋😋

        • Nora

          Ммммм какая ароматная и вкусная кашка получилась!😍😋

          Оставить комментарий