Салат из булгура можно подавать в слегка теплом или холодном виде. Пикантность салату придает солоноватая брынза и свежая руккола.
Белки | 8 г |
Жиры | 23 г |
Углеводы | 20 г |
100 г |
10 шт. |
1 шт. |
½ шт. |
1 пучок |
80 г |
5 ст. л. |
2 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Ускорить замедляющееся похудение можно, если дать себе маленькую поблажку.
Принято считать, что зеленая гречка намного полезнее коричневой, но это всего лишь уловка
Биолог-генетик Ирина Мальцева рассказала, какие продукты «будят» защитные гены, а какие — приводят к
Злоупотребление бутербродами с колбасой может привести к непоправимым последствиям для здоровья,
Питательный и полезный салатик!💗
Вполне себе полноценный ужин!♥
Согласна, на ужин отлично! Яркий и питательный салатик😘
😘