
Суп-крем из спаржи с кедровыми орехами и шафраном
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- масло растительное1ст. л.
- орехи кедровые1г
- соль1щепотка
- спаржа1шт.
- шафран1щепотка
- сливки2стакан
- бульонпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры32г40.00% от дневной нормы
- Углеводы21г7.00% от дневной нормы
- Калории394кКал16.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
В большой кастрюле обжарить лук и картофель в масле в течение 2 минут, помешивая. Добавить кедровые орехи, соль и перец. Жарить на среднем огне в течение 1 минуты, помешивая. Добавить спаржу и перемешать с бульоном.
Довести до кипения. Уменьшить огонь и варить 20 минут. Добавить шафран и варить 5 минут.
Взбить с помощью блендера. Влить суп в кастрюлю и разогреть несколько минут. Приправить по вкусу.
Вылить половину супа в другую кастрюлю и добавить сливки.
Подавать можно, выполнив следующие действия: в центр каждой тарелки поставить ограничитель-пластину чтобы разделить на две части. Заполните одну сторону смесью супа без сливок, а другую смесь с сливками, Осторожно удалить пластину, чтобы получить две половины луны.
Сверху посыпать кедровыми орехами и шафраном. Подавать сразу же.
