Орехово-малиновый десерт без выпечки: сыроедческий рецепт

Орехово-малиновый десерт без выпечки: сыроедческий рецепт

Время приготовления 20 мин

Описание рецепта

Не ожидала, что десерт без выпечки и сахара может быть таким насыщенным — кремовый кешью с ванилью и малиновый слой дают настоящую вкусовую глубину. Текстура с ореховыми кусочками в основе делает его особенным.

Слово редактора

Сыроедческий десерт на основе миндаля и фиников с двухслойной начинкой из кешью. Первый слой — кремовая масса из вымоченного кешью с мёдом, кокосовым маслом и ванилью. Второй — та же основа, взбитая с малиной. Подходит тем, кто избегает термообработки и рафинированного сахара. Малину можно заменить любой ягодой: клубникой, черникой, смородиной.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки34г
    37.78% от дневной нормы
  • Жиры82г
    102.50% от дневной нормы
  • Углеводы94г
    31.33% от дневной нормы
  • Калории1243кКал
    51.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Замочила кешью на пять часов — минимум, можно дольше.Шаг 1
    Замочила кешью на пять часов — минимум, можно дольше.
    Замачивать кешью можно на ночь — это только улучшит текстуру начинки.
  • Шаг 2
    Для основы смешала сырой миндаль, финики и морскую соль в измельчителе до липкой массы — так, чтобы попадались кусочки орехов.Шаг 2
    Для основы смешала сырой миндаль, финики и морскую соль в измельчителе до липкой массы — так, чтобы попадались кусочки орехов.
    Если хотите однородную основу без кусочков — измельчайте дольше.
  • Шаг 3
    Форму застелила пищевой плёнкой, выложила массу и утрамбовала ложкой до ровного слоя.Шаг 3
    Форму застелила пищевой плёнкой, выложила массу и утрамбовала ложкой до ровного слоя.
    Пищевая плёнка в форме обязательна: так десерт легко вынуть целым.
  • Шаг 4
    Для начинки взбила в блендере вымоченный кешью, лимонный сок, мёд, кокосовое масло и мякоть стручка ванили до однородной массы.Шаг 4
    Для начинки взбила в блендере вымоченный кешью, лимонный сок, мёд, кокосовое масло и мякоть стручка ванили до однородной массы.
    Блендер должен быть мощным — только тогда начинка выйдет по-настоящему гладкой.
  • Шаг 5
    Выложила часть кешью-смеси на основу ровным слоем.Шаг 5
    Выложила часть кешью-смеси на основу ровным слоем.
    Первый слой начинки должен немного схватиться перед нанесением ягодного — поставьте форму в морозилку на пять минут.
  • Шаг 6
    К оставшейся кешью-смеси добавила малину, перемешала до однородности и выложила ягодный слой поверх первого.Шаг 6
    К оставшейся кешью-смеси добавила малину, перемешала до однородности и выложила ягодный слой поверх первого.
    Если хотите начинку без косточек — протрите малину через сито перед добавлением в блендер.
  • Шаг 7
    Убрала форму в холодильник на два часа. Перед подачей достала за 20 минут и нарезала ножом, нагретым под горячей водой.Шаг 7
    Убрала форму в холодильник на два часа. Перед подачей достала за 20 минут и нарезала ножом, нагретым под горячей водой.
    Нагретый нож даёт чистый срез — опустите лезвие в горячую воду и вытрите насухо перед каждым разрезом.

На заметку

Храните десерт в холодильнике до трёх суток, накрыв плёнкой. Можно заморозить и доставать по кусочку — текстура не страдает. Малину в этом рецепте легко заменить клубникой, черникой или смородиной. Готовый вид десерта особенно выигрышен в разрезе — сфотографируйте до подачи, фото получается эффектным.
Оценить53
0

Что готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • Николай Чупров

    Очень вкусно выглядит😋. Попробуйте Торт Дерзкая Вишня. Просто обьедение. Вот ссылочка на рецепт- https://vk.cc/6GoKfW

    • Т

      Эффектный разрез!

      Оставить комментарий