
Курица по-магрибски
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Прекрасная альтернатива для тех, кому надоели просто обжаренные куриные грудки.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис басмати250ст. л.
- чеснок3стакан
- карри1ч. л.
- масло растительное2ст. л.
- зелень3ст. л.
- куриные грудки4шт.
- масло сливочное2ст. л.
- бульон500мл
- миндаль50г
Пищевая ценность
- Белки141г156.67% от дневной нормы
- Жиры33г41.25% от дневной нормы
- Углеводы884г294.67% от дневной нормы
- Калории4422кКал184.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Лук мелко нарезать, подрумянить в масле, добавить тмин, кукурму, карри, чеснок и рис. Обжарить ингредиенты, помешивая, 7 минут. Затем залить содержимое бульоном и томить на слабом огне 20 минут, после чего удалить из кастрюли чеснок и посыпать рис миндалем.Куриные грудки посолить-поперчить по вкусу, слегка подрумянить в сливочном масле, а затем поместить в форму и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут. Курицу подать с горячим рисом, посыпав каждую порцию измельченной зеленью.
Оценить411
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Как понять, что курица готова — шеф научил ориентироваться по цвету и плотности мяса

Как правильно выбрать свежую брокколи: повар назвал 3 ключевых момента, на которые надо обратить внимание

Не вафельные полотенца: эксперт посоветовала лучший текстиль для кухни


















Комментарии
2👏🏻
О!! мне как раз надоели просто обжаренные грудки!!! Спасибо, Пчелка! за отличную идею!!!!