Этот пирог хорош как основное блюдо или как перекус, его можно делать с разной рыбой — лососем, тилапией, пангасиусом. Для вкуса и аромата добавляем кедровое масло Biolio.
Белки | 15 г |
Жиры | 20 г |
Углеводы | 23 г |
1 стакан |
100 г |
4 ст. л. |
½ ч. л. |
400 г |
1 шт. |
1 шт. |
½ стакана |
2 шт. |
150 г |
150 г |
по вкусу |
Шашлык — слишком калорийное и «тяжелое» угощение, но такое вкусное! Сделать его более диетическим
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» рассказала об опасностях,
Врачи доказали, что хронический стресс препятствует похудению. Диетолог Зоя Богданова подсказала,
Ближе к лету самым популярным напитком становится квас. В магазинах представлен широкий ассортимент,
Рис сырой или отварной?
Спасибо!
простите за ворос но рыба и рис должны быть сварены перед тем как перекрутить?
Приготовила, получилось очень вкусно, спасибо за рецепт😍
Екатерина, я очень рада, чтл вам понравилось!
И чего тут говорить, буду голосовать. Классный пирог-суфле.
Спасибо большое!
Ярослава, какой колоритный пирог-киш 😘🌺!
спасибо большое, рада, что понравилось!