Рисовая каша с клубникой на завтрак

Рисовая каша с клубникой на завтрак

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Рисовая каша с клубникой — один из тех завтраков, которые делаются почти на автопилоте, а на выходе получаешь что-то по-настоящему вкусное. Ягоды дают кислинку и аромат, масло — нежность, и всё это без лишних усилий.

Слово редактора

Рисовая каша с клубникой — лёгкий завтрак из минимума продуктов: рис, вода, ягоды, сахар и сливочное масло. Каша варится на воде, получается некалорийной и хорошо подходит детям и взрослым. Клубнику можно добавить свежей или использовать замороженную — в любом случае она даёт приятную кислинку и аромат. Блюдо готовится в одном сотейнике и не требует особых навыков.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки6г
    6.67% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы83г
    27.67% от дневной нормы
  • Калории367кКал
    15.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Рис насыпать в сотейник.
    Рис насыпать в сотейник.
    Рис предварительно промойте под холодной водой до прозрачной воды — каша получится рассыпчатее.
  • Шаг 2 Залить водой и поставить на средний огонь. Варить до готовности, пока вода полностью не впитается.
    Залить водой и поставить на средний огонь. Варить до готовности, пока вода полностью не впитается.
    Следите за огнём: как только вода начнёт активно выкипать, убавьте до минимума и накройте крышкой.
  • Шаг 3 Добавить в готовый рис сахар и сливочное масло, перемешать.
    Добавить в готовый рис сахар и сливочное масло, перемешать.
    Масло и сахар лучше добавлять сразу после выключения огня — так масло равномерно расплавится.
  • Шаг 4 Клубнику промыть, при необходимости нарезать. Выложить ягоды поверх каши.
    Клубнику промыть, при необходимости нарезать. Выложить ягоды поверх каши.
    Если используете замороженную клубнику, дайте ей оттаять и слейте лишний сок перед подачей.
  • Шаг 5 Добавьте в рис сахар и сливочное масло.
    Добавьте в рис сахар и сливочное масло.
  • Шаг 6 Перемешайте. Закройте кастрюлю крышкой и дайте настояться.
    Перемешайте. Закройте кастрюлю крышкой и дайте настояться.
  • Шаг 7 Готовую кашу украсьте нарезанной клубникой. Начинайте день вкусно и ярко с полезным завтраком от BRITA Navelia Fruit Edition.
    Готовую кашу украсьте нарезанной клубникой. Начинайте день вкусно и ярко с полезным завтраком от BRITA Navelia Fruit Edition.

На заметку

Подавайте кашу сразу после приготовления — горячей, с ягодами сверху. По этому рецепту можно добавить немного ванильного сахара или заменить клубнику другими ягодами: малиной, черникой, вишней. Фото готового блюда выглядит особенно аппетитно с целыми ягодами поверх каши. Хранить остатки можно в холодильнике до суток, перед подачей разогреть с ложкой воды.
Оценить0.00
0

Что готовим

Оставить комментарий