Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 февраля
Все праздники
+ 1000
Готовим с KÖRTINGREDMONDМеню на неделю
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 февраля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Рис с запеченной тыквой, кукурузой и чили
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
39
19837
0
Реклама

Куриные грудки в сухарях

Куриные грудки в сухарях
Приготовление
1 час
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Грудки я не отбиваю, только нарезаю на 2 части — мне кажется так они получаются более сочными.  

Получите план питания на неделю от Edimdoma.ru 

Пищевая ценность порции

825
кКал
35%
Белки68 г
Жиры46 г
Углеводы34 г
% от дневной нормы
17 %
9 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
3 шт.
2 шт.
1 шт.
120 г
1 ч. л.
7 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту2

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Разрежьте грудки на 2 части. Натрите солью и перцем, и выдавите на них сок лимона.
Разрежьте грудки на 2 части. Натрите солью и перцем, и выдавите на них сок лимона.


На весь экран
Взбейте вилкой 2 яйца и добавьте грудки. Оставьте на 30 минут.
Взбейте вилкой 2 яйца и добавьте грудки. Оставьте на 30 минут.


На весь экран
Обваляйте каждый кусок в сухарях и кладем на разогретую сковороду с маслом.
Обваляйте каждый кусок в сухарях и кладем на разогретую сковороду с маслом.


На весь экран
С каждой стороны жарьте по 5-7 минут на среднем огне.
С каждой стороны жарьте по 5-7 минут на среднем огне.


поделиться фото
4.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 8
Отправить
Sweet
❤️
1
Sweet
1 год назад

Спасибо большое автору за рецепт!
Очень вкусное ароматное мясо с хрустящей корочкой!👍

Maria M
❤️
1
Maria M
1 год назад
Sweet,

Spasibo! Rada, chto poluchilos'!

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад

Мы в сухариках очень любим!

Maria M
Maria M
5 лет назад
ТатьянаS,

i myi!😊

Олеся Гудина
Олеся Гудина
5 лет назад

Рецепт классный, получилось с одной стороны похоже на нагетсы, а с другой, если готовили из хорошей курочки, например, Петлинки, как я, то чувствуется, что блюдо не такое вредное и приготовлено как-то по-домашнему)

Maria M
Maria M
5 лет назад
Catherine Thebest
Catherine Thebest
5 лет назад

Очень сочные грудки получились! И с хрустящей корочкой! Фото прилагаю

Maria M
Maria M
5 лет назад
Catherine Thebest,

Zdorovo! Krasivye!🌸

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.