+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Пудинг из рикотты с помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
18
21392
7
Кускус с овощами и миндальным песто
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
13
15375
1
Реклама
Реклама

Куриные грудки в сухарях

Куриные грудки в сухарях
Приготовление
1 час
Рецепт на:
3 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Грудки я не отбиваю, только нарезаю на 2 части — мне кажется так они получаются более сочными.  

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
825
кКалл
35%
Белки68 г
Жиры46 г
Углеводы34 г
% от дневной нормы
17 %
9 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
3 шт.
2 шт.
1 шт.
120 г
1 ч. л.
7 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
242462 ed4 square150
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Разрежьте грудки на 2 части. Натрите солью и перцем, и выдавите на них сок лимона.
Разрежьте грудки на 2 части. Натрите солью и перцем, и выдавите на них сок лимона.
На весь экран
шаг 2/4
Взбейте вилкой 2 яйца и добавьте грудки. Оставьте на 30 минут.
Взбейте вилкой 2 яйца и добавьте грудки. Оставьте на 30 минут.
На весь экран
шаг 3/4
Обваляйте каждый кусок в сухарях и кладем на разогретую сковороду с маслом.
Обваляйте каждый кусок в сухарях и кладем на разогретую сковороду с маслом.
На весь экран
шаг 4/4
С каждой стороны жарьте по 5-7 минут на среднем огне.
С каждой стороны жарьте по 5-7 минут на среднем огне.
поделиться фото
4.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
2 года назад

Мы в сухариках очень любим!

Maria M
Maria M
2 года назад
ТатьянаS,

i myi!😊

Олеся Гудина
Олеся Гудина
2 года назад

Рецепт классный, получилось с одной стороны похоже на нагетсы, а с другой, если готовили из хорошей курочки, например, Петлинки, как я, то чувствуется, что блюдо не такое вредное и приготовлено как-то по-домашнему)

Maria M
Maria M
2 года назад
Catherine Thebest
Catherine Thebest
2 года назад

Очень сочные грудки получились! И с хрустящей корочкой! Фото прилагаю

Maria M
Maria M
2 года назад
Catherine Thebest,

Zdorovo! Krasivye!🌸

перейти к шагам