Готовим ризотто с креветками и мидиями!
Белки | 26 г |
Жиры | 23 г |
Углеводы | 57 г |
200 г |
200 г |
200 мл |
60 мл |
20 г |
1 шт. |
3 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
150 г |
На работу щитовидной железы влияет многое, в том числе пища. Эксперты Роскачества перечислили
Ужин должен быть сбалансированным, но при этом очень легким. Ведь от последнего за день приема пищи
Опытные садоводы призывают не выбрасывать яичную скорлупу — все пригодится в огороде.
Гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала, кому стоит чаще есть спаржу, а кому она