Лазанья с рикоттой и ветчиной — это оригинальное и вкусное блюдо.
Белки | 42 г |
Жиры | 62 г |
Углеводы | 65 г |
250 г |
500 г |
200 г |
100 г |
500 мл |
60 мл |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
30 г |
молоко | 500 мл |
мука | 2 ст. л. |
сливочное масло | 30 г |
Иногда желание съесть что-нибудь соленое преследует круглые сутки и никак не отпускает. Нутрициолог
Чаще всего в майские праздники основным блюдом становится шашлык. Переизбыток жареного мяса в
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов