Отталкивалась от базового рецепта немецкого картофельного салата, который бедноват по составу, ну в нашем понимании )) Вариантов масса, у каждой хозяйки свой. Картофель нарезают грубо, здесь он доминирует. Я решила приготовить постный вариант для себя, а для мужчин добавила курочку. Вы выбирайте сами — постный вариант более бюджетный, но не менее вкусный! Подготовка требуется только для варки картофеля, его можно приготовить с вечера.
Белки | 13 г |
Жиры | 21 г |
Углеводы | 21 г |
250 г |
100 г |
2 шт. |
2 ст. л. |
2 шт. |
2 ст. л. |
½ шт. |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
3 ст. л. |
1 ч. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
И я двумя руками за оба варианта! 😜
Вот и отлично,Наташ))) 🍀🍃🍀
Оба варианта хороши!💯🌠
Спасибо,Тамарочка! 🙆
Танечка, попробую оба варианта!😊😊😊
Супер,Наташ,🍀пробуй))) 🙋
Мне, пожалуйста, постный вариант 😋
На здоровье!💗 Ага,мне он тоже больше понравился)))👐