Пряная свинина по-китайски
Описание рецепта
Так же можно готовить и говядину, и курицу, только и мясо, и птицу обязательно отбейте, и если делаете с курицей, то лучше запекать в духовке, сбрызнув маринадом. Если все же остановились на свинине, лучше всего взять шейку, а вот хлеб подойдет любой, который вам нравится.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для маринада
- мед жидкий4ст. л.
- сливовое вино3ст. л.
- соевый соус3ст. л.
- корица молотая1ч. л.
- мускатный орех молотый0.3ч. л.
- гвоздика6шт.
- перец чили сухой3шт.
- бадьян3звездочка
- Основные
- свинина1кг
- маленькие чиабатты6шт.
- помидоры черри500г
- салат200г
- оливковое масло3ст. л.
- перец черный свежемолотый0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки53г58.89% от дневной нормы
- Жиры57г71.25% от дневной нормы
- Углеводы165г55.00% от дневной нормы
- Калории1396кКал58.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Свинину вымыть и просушить бумажным полотенцем. Нарезать на куски толщиной 1 см.
- Шаг 1

Приготовить маринад: гвоздику, чили и бадьян растереть в ступке, добавить корицу, мускатный орех, мед, сливовое вино и соевый соус, все перемешать.
- Шаг 2

Опустить кусочки свинины в маринад так, чтобы они были покрыты со всех сторон, затянуть посуду со свининой пленкой и поставить на час в холодильник.
- Шаг 3

Жарить на открытом гриле или сковороде-гриль по 3–4 минуты на каждой стороне.
- Шаг 4

Помидоры черри вымыть и разрезать пополам.
- Шаг 5

Салат промыть, просушить и крупно нарезать или порвать руками.
- Шаг 6

Каждую чиабатту разрезать вдоль на две части и поджарить на гриле с обеих сторон.
- Шаг 7

Сбрызнуть хлеб оливковым маслом.
- Шаг 8

Положить на одну половину несколько разрезанных помидоров, горсть листьев салата и кусок мяса. Поперчить и накрыть другой половиной хлеба.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Пробовала разные фруктовые крамблы — этот рецепт стал моим фаворитом для случаев, когда готовить нет времени

Не переносите запах рыбы? Попробуйте эти 6 лайфхаков от шеф-повара Малаховского — не узнаете блюдо

Осознанная еда по звездам: что готовить в марте, чтобы привлечь любовь и энергию



















