Видеорецепты по теме
Сэндвич с омлетом
Подготовка
5 минут
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
Очередная отличная идея к завтраку. Можно угостить друзей, а можно просто порадовать себя вкусным сэндвичем!
Пищевая ценность блюда
3980
кКалл
169%
| Белки | 253 г |
| Жиры | 200 г |
| Углеводы | 32 г |
% от дневной нормы
63 %
39 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Омлет
| 50 г |
| 2 шт. |
| 1 щепотка |
Основные
| 2 листа |
| 1 шт. |
| 4 куска |
| 2 куска |
| 4 пласта |
Вам также пригодится
Контейнер складной, силиконовый, 1200мл
990 руб.
Контейнер складной, силиконовый, 350мл
465 руб.
Ланч-бокс "Strawberry pale pink"
1620 руб.
Ланч-бокс "Megan white"
1620 руб.
Контейнер складной, силиконовый, 800мл
742 руб.
Контейнер складной, силиконовый, 540мл
622 руб.
Ланч-бокс "Cherry berry p.green"
1620 руб.
Ланч-бокс "Limona pale blue"
1620 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Для начала приготовьте омлет. Взбейте яйца, добавьте молоко и соль.
На весь экран
шаг 2
Обжарьте омлет с двух сторон, после этого дайте ему остыть.
На весь экран
шаг 3
На хлеб выложите лист салата.
На весь экран
шаг 4
Затем несколько кусочков мяса и колбасы. У меня была индейка.
На весь экран
шаг 5
Помидоры нарезать кольцами.
На весь экран
шаг 6
Омлет можно нарезать или выложить целым.
На весь экран
шаг 7
Нарежьте несколько кусочков сыра.
На весь экран
шаг 8
Снова лист салата и накройте хлебом. Приятного аппетита!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
С дебютом!!!
Поздравляю с первым рецептом на сайте! 😊
Всем спасибо!
настоящий мужской сэндвич (шаг4) 😉😋
Лист салата лишний =)
Не лишний😆 он для вкуса и эстетики😋
Щедро и вкусно!!! Хорошее начало дня!😊