+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Суп-пюре из тыквы «Душевное тепло»

Суп-пюре из тыквы «Душевное тепло»
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Один из самых простых, легких и безумно вкусных рецептов супа, сохранившего в себе всю пользу, яркость и солнечное тепло тыквы. Аромат пряных трав, нежная текстура этого простого супа согреют вас осенним дождливым вечером и поднимут настроение.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
167
кКалл
7%
Белки4 г
Жиры9 г
Углеводы24 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
750 г
1 шт.
1 шт.
40 г
1 щепотка
1 шт.
80 г
3 зубчика
2 ст. л.
по вкусу
по вкусу
1000 мл
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
Вам также пригодится
Сковорода 24 см Tefal EMOTION
2999 руб.
Салатник 15,5см Top art Турбийон
319 руб.
K1291114 Нож для пиццы "КОМФОРТ"из пластика. Tefal. Цвет: черный.
559 руб.
Сковорода 24 см Tefal Hard Titanium+
3599 руб.
K1520214 Поварской нож "Индженио Керамик". 16 см из керамики. Tefal. Цвет: черный.
2649 руб.
Сковорода 28 см Tefal Supreme GUSTO
2399 руб.
K1520514 Многофункциональный нож "Индженио Керамик", 13 см из керамики. Tefal. Цвет: черный.
2199 руб.
SHR-0045B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" для нарезки 196 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1985 руб.
Сковорода Frybest Oliva литая 20 см
3493 руб.
Нож для теста, NADOBA, серия KAROLINA
489 руб.
Посуда для СВЧ салатник d=264 мм 3,5 л
501 руб.
SHR-0040W/Y Топорик кухонный "Samura HARAKIRI" 180 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
2850 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная Брокколи, 7,5л., 181000
1747 руб.
Ножницы кухонные с открывалкой для бутылок, , 20 см, NADOBA, серия BORGA
289 руб.
Доска разделочная с бортиками APOLLO Genio Bionica 39*28 см мятный
190 руб.
Доска разделочная средняя 25х36 см
1336 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Нарезаем овощи мелкими кубиками и обжариваем на сковороде в оливковом масле 10-15 минут.
Нарезаем овощи мелкими кубиками и обжариваем на сковороде в оливковом масле 10-15 минут.
На весь экран
шаг 2
Тыкву нарезаем кубиками и ставим варить до полуготовности, после чего добавляем наши овощи и доварим еще 5 минут.
Тыкву нарезаем кубиками и ставим варить до полуготовности, после чего добавляем наши овощи и доварим еще 5 минут.
На весь экран
шаг 3
Пюрируем суп погружным блендером, после чего еще чуть-чуть его довариваем. Солим по вкусу.
Пюрируем суп погружным блендером, после чего еще чуть-чуть его довариваем. Солим по вкусу.
На весь экран
шаг 4
Разливаем полученный суп по тарелочкам, украшаем сметаной. Приятного аппетита!
Разливаем полученный суп по тарелочкам, украшаем сметаной. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 3
Ed4 square50
Отправить
Anna Koifman
Anna Koifman
16.09.2017 20:27:43

очень вкусный супчик
готовлю много лет версию такого супа вместо перца отвариваю батату \у меня не все любят парец\ и уже готовый суп заправляю чесноком

ТатьянаS
ТатьянаS
07.09.2017 23:01:07

Поздравляю с первым рецептом на сайте! 💖

Полина Семехина
Полина Семехина
08.09.2017 08:02:33
ТатьянаS,

Большое спасибо)