Пряный облепиховый чай с апельсином и лаймом

Пряный облепиховый чай с апельсином и лаймом

Время приготовления 5 мин

Описание рецепта

Кисло-сладкий, ярко-оранжевый, с запахом гвоздики — этот чай согревает лучше любого глинтвейна.

Слово редактора

Горячий напиток на основе облепихи с цитрусовыми, чёрным чаем и пряностями — корицей, гвоздикой и мятой. Кислая ягода смягчается тростниковым сахаром, апельсин и лайм дают свежую горчинку. Подходит как согревающий напиток осенью и зимой, легко масштабируется на большую компанию. Облепиху можно использовать свежую или замороженную.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки3г
    3.33% от дневной нормы
  • Жиры3г
    3.75% от дневной нормы
  • Углеводы38г
    12.67% от дневной нормы
  • Калории165кКал
    6.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Облепиху промыть, залить водой в сотейнике и варить пять минут на среднем огне.
    Облепиху промыть, залить водой в сотейнике и варить пять минут на среднем огне.
    Замороженную облепиху не размораживайте заранее — кладите прямо в холодную воду.
  • Шаг 2 Апельсин и лайм нарезать кружочками, добавить к облепихе.
    Апельсин и лайм нарезать кружочками, добавить к облепихе.
    Нарезайте цитрусовые вместе с кожурой: она даёт аромат и лёгкую горчинку.
  • Шаг 3 Всыпать тростниковый сахар, добавить корицу и гвоздику, варить ещё пять минут.
    Всыпать тростниковый сахар, добавить корицу и гвоздику, варить ещё пять минут.
    Пробуйте на сладость до добавления чая — потом вкус станет чуть менее насыщенным.
  • Шаг 4 Заварить чёрный чай отдельно, дать настояться две-три минуты, процедить.
    Заварить чёрный чай отдельно, дать настояться две-три минуты, процедить.
    Чай заваривайте крепче обычного, иначе его вкус потеряется на фоне облепихи.
  • Шаг 5 Смешать облепиховый отвар с заваренным чаем, процедить через сито.
    Смешать облепиховый отвар с заваренным чаем, процедить через сито.
    Процеживайте отвар через мелкое сито или марлю — облепиховые косточки мелкие.
  • Шаг 6 Разлить по кружкам, добавить листики мяты.
    Разлить по кружкам, добавить листики мяты.
    Мяту кладите только перед подачей, иначе она даст горечь при нагреве.
  • Шаг 7 Добавить в чай листики мяты и гвоздику по вкусу. Дать напитку настояться 5 минут и подавать теплым. Приятного чаепития!
    Добавить в чай листики мяты и гвоздику по вкусу. Дать напитку настояться 5 минут и подавать теплым. Приятного чаепития!

На заметку

Подавайте горячим сразу после приготовления. Готовый напиток можно хранить в холодильнике до суток и разогревать — вкус не теряется. В этом рецепте количество сахара регулируйте по кислоте конкретной облепихи. Пошаговые фото помогут сориентироваться с консистенцией и цветом отвара на каждом этапе.
Оценить0.00
0

Что готовим

Оставить комментарий