Крабовые котлетки

Крабовые котлетки

Время приготовления 20 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки25г
    27.78% от дневной нормы
  • Жиры22г
    27.50% от дневной нормы
  • Углеводы48г
    16.00% от дневной нормы
  • Калории474кКал
    19.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Нарезать зелень.

    Нарезать зелень.

  • Шаг 2 Взбить яйца.

    Взбить яйца.

  • Шаг 3 Добавить к яйцам зелень, сыр, чили и майонез. Хорошо перемешать.

    Добавить к яйцам зелень, сыр, чили и майонез. Хорошо перемешать.

  • Шаг 4 Нарезать крабовое мясо TM VICI.

    Нарезать крабовое мясо TM VICI.

  • Шаг 5 Добавить мясо и сухари к яичной смеси, хорошо перемешать.

    Добавить мясо и сухари к яичной смеси, хорошо перемешать.

  • Шаг 6 Сформировать котлетки и обжаривать до золотистого цвета с двух сторон.

    Сформировать котлетки и обжаривать до золотистого цвета с двух сторон.

  • Шаг 7 Подавать с соусом тартар, майонезом или айоли.

    Подавать с соусом тартар, майонезом или айоли.

Оценить53
0

Автор рецепта

Катя ЛуцкаяКатя Луцкая,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий