Снежный краб под яйцом

Снежный краб под яйцом

Время приготовления 20 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки24г
    26.67% от дневной нормы
  • Жиры26г
    32.50% от дневной нормы
  • Углеводы33г
    11.00% от дневной нормы
  • Калории449кКал
    18.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Сыр твердый не обязательно мраморный, как на фото. Используйте тот, которому отдаете предпочтение. Авокадо крупный, использовала чуть меньше половины (мякоти вышло 60 г).
    Сыр твердый не обязательно мраморный, как на фото. Используйте тот, которому отдаете предпочтение. Авокадо крупный, использовала чуть меньше половины (мякоти вышло 60 г).
  • Шаг 2 Петрушку можно смело заменить на другую любимую зелень. Томата потребуется 1/2.
    Петрушку можно смело заменить на другую любимую зелень. Томата потребуется 1/2.
  • Шаг 3 Крабовое мясо Vici нарезаем мелким кубиком.
    Крабовое мясо Vici нарезаем мелким кубиком.
  • Шаг 4 Авокадо и томат нарезаем мелким кубиком. Сыр натираем на мелкой терке.
    Авокадо и томат нарезаем мелким кубиком. Сыр натираем на мелкой терке.
  • Шаг 5 Соединяем подготовленные продукты.
    Соединяем подготовленные продукты.
  • Шаг 6 Из листа лаваша подготовим квадрат (на указанное количество начинки хватило 25х25 см).
    Из листа лаваша подготовим квадрат (на указанное количество начинки хватило 25х25 см).
  • Шаг 7 Подготовленную начинку выкладываем в центр лаваша, оставляя 3-4 см от края. Загибаем края.
    Подготовленную начинку выкладываем в центр лаваша, оставляя 3-4 см от края. Загибаем края.
  • Шаг 8 На этом этапе рекомендую корзинку из лаваша с начинкой перенести на противень, выложенный пергаментной бумагой и только после этого вбивать яйцо. Либо сразу начинять корзинку из лаваша на противне.
    На этом этапе рекомендую корзинку из лаваша с начинкой перенести на противень, выложенный пергаментной бумагой и только после этого вбивать яйцо. Либо сразу начинять корзинку из лаваша на противне.
  • Шаг 9 Отправляем в разогретую до 180ºС духовку на 15-20 минут. В случае, если вам нравится жидкий желток, то достаем сразу, как схватится белок. Приятного аппетита и солнечных дней!
    Отправляем в разогретую до 180ºС духовку на 15-20 минут. В случае, если вам нравится жидкий желток, то достаем сразу, как схватится белок. Приятного аппетита и солнечных дней!
Оценить51
0

Автор рецепта

СветланаСветлана,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий