+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Крабовый салат лайт

Крабовый салат лайт
Крабовый салат лайт
Крабовый салат лайт
Крабовый салат лайт
Крабовый салат лайт
Крабовый салат лайт
Крабовый салат лайт
Крабовый салат лайт
Крабовый салат лайт
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Употребление этого салата никоим образом не скажется на вашей фигуре. Салат очень выгодно отличается от других благодаря своей необычной нарезке, оригинальной заправке и тем, что в его составе нет калорийных ингредиентов (майонеза, яиц и т.д.). Готовится этот салат очень просто и быстро, а получается сочным, легким, нежным и аппетитным!

Пищевая ценность порции

194
кКал
8%
Белки5 г
Жиры13 г
Углеводы14 г
% от дневной нормы
1 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
1 шт.
150 г
150 г
3 ст. л.
Для заправки
2 ст. л.
1 ст. л.
1 ч. л.
1 щепотка
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Крабовые палочки Vici необходимо нарезать очень тонкой и длинной соломкой.
Крабовые палочки Vici необходимо нарезать очень тонкой и длинной соломкой.
На весь экран
Лук нарезать очень тонкими полукольцами.
Лук нарезать очень тонкими полукольцами.
На весь экран
В салатник выложить нарезанные крабовые палочки и лук.
В салатник выложить нарезанные крабовые палочки и лук.
На весь экран
Смешать вместе все компоненты маринада.
Смешать вместе все компоненты маринада.
На весь экран
Очень аккуратно и равномерно влить маринад. Перемешать и оставить мариноваться на 20-30 минут.
Очень аккуратно и равномерно влить маринад. Перемешать и оставить мариноваться на 20-30 минут.
На весь экран
Огурец нарезать на тонкие дольки и затем нарезать тонкой длинной соломкой. При необходимости удалить крупные семена.
Огурец нарезать на тонкие дольки и затем нарезать тонкой длинной соломкой. При необходимости удалить крупные семена.
На весь экран
Помидор разрезать на дольки, удалить мякоть с семенами и нарезать длинной соломкой.
Помидор разрезать на дольки, удалить мякоть с семенами и нарезать длинной соломкой.
На весь экран
Добавить овощи в салатник.
Добавить овощи в салатник.
На весь экран
Заправить растительным маслом, совсем немного посолить, перемешать. Салат готов.
Заправить растительным маслом, совсем немного посолить, перемешать. Салат готов.
На весь экран
Крабовый салат лайт готов. Приятного аппетита! Угощайтесь!
Крабовый салат лайт готов. Приятного аппетита! Угощайтесь!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 4
Отправить
ЭLENA
ЭLENA
3 года назад

Вау, Марина, какая нарезка шикарная!!!👌👌👍😊

Констанция
Констанция
3 года назад
ЭLENA,

Спасибо, Леночка!💗

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад

Такой салатик можно и на ночь скушать! 👌

Констанция
Констанция
3 года назад
ТатьянаS,

Можно, Танечка, без всяких угрызений совести!😍