
Полезный и вкусный салат, богатый белком. Очень хорошо сочетаются лимонный сок и мята. Нут можно брать либо консервированный, либо замочить на ночь высушенный, а затем отварить до мягкости на медленном огне примерно 2 часа.
Белки | 20 г |
Жиры | 23 г |
Углеводы | 41 г |
150 г |
150 г |
200 г |
100 г |
1 пучок |
1 пучок |
½ шт. |
2 ст. л. |
по вкусу |
Эксперты объяснили, что соки делятся на 4 категории: собственно соки, нектары, сокосодержащие
Врач-нутрициолог Анжела Давидян рассказала, что топинамбур богат витаминами и минералами, однако
Врач-эндокринолог Елена Сюракшина рассказала, что напиток содержит много витаминов и минералов и
Проращенные семена обогащают организм витаминами и минералами, а потому особенно рекомендуются к