+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Коктейль "Черное и синее"

Коктейль "Черное и синее"https://www.edimdoma.ru/data/recipes/0001/0647/10647-ed4_wide.jpg?14845215162010-06-24T09:00:00+04:00True
Приготовление
5 минут
 
Рецепт на:
1 персону
 
В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
250 мл
2 горсти
2 горсти
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Перелить йогурт в блендер.
Перелить йогурт в блендер.
На весь экран
шаг 2
Добавить ягоды и все взбить.
Добавить ягоды и все взбить.
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:54 423
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Icon recipes

Молочный коктейль с ежевикой и черникой выглядит очень эффектно, а название связано с цветом ягод, ведь черника — черная, а ежевика — синяя. Достаем замороженные ягоды из морозильника и помещаем их в блендер, а потом добавляем в него стакан натурального йогурта, который можно заменить простоквашей или любыми другими кисломолочными напитками. Взбиваем в блендере эту массу и выливаем коктейль в красивый бокал. Получается даже не напиток, а мороженое, низкокалорийное, полезное и очень вкусное.

Черника улучшает зрение, укрепляем иммунитет и сердце, продляет молодость и способствует похудению. Это ягода также благотворно воздействует на пищеварение, помогает избавиться от запоров и головной боли. Ежевика не менее полезна, чем черника, особенно при проблемах с почками и желчным пузырем, кроме того, она обладает противоопухолевыми свойствами и считается мощным природным антиоксидантом. Коктейль из черники и ежевики отлично тонизирует организм, дает сытость и хорошее самочувствие на весь день.