Холодный томатный суп со сладким перцем и чили

Холодный томатный суп со сладким перцем и чили

Время приготовления 50 мин
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки6г
    6.67% от дневной нормы
  • Жиры12г
    15.00% от дневной нормы
  • Углеводы16г
    5.33% от дневной нормы
  • Калории180кКал
    7.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
D
DELETED
Фотография блюда пользователя
А
Анна

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Красный лук почистить и тонко нарезать.

  • Шаг 1

    Зубчики чеснока тоже почистить и разрезать пополам.

  • Шаг 2

    Разогреть в большой кастрюле 1 ст. ложку оливкового масла, выложить репчатый лук, чеснок и перец чили и готовить на сильном огне, постоянно помешивая, пока лук не закарамелизируется.

  • Шаг 3

    Сладкий перец разделить на половинки, очистить от семян, порезать и отправить в кастрюлю. Готовить еще несколько минут, затем влить уксус.

  • Шаг 4

    Помидоры нарезать и добавить в кастрюлю, все перемешать.

  • Шаг 5

    Влить 200 мл воды и довести до кипения. Накрыть крышкой и готовить на среднем огне 20 минут.

  • Шаг 6

    Взбить суп в блендере или протереть через сито, посолить, накрыть бумагой для выпечки и остудить при комнатной температуре, затем убрать в холодильник.

  • Шаг 7

    Яйцо сварить, остудить под холодной водой, очистить и порубить.

  • Шаг 8

    Зеленый лук тонко нарезать.

  • Шаг 9

    Суп перемешать, разлить в глубокие тарелки. Посыпать яйцом и нарезанным зеленым луком, сбрызнуть оливковым маслом.

Оценить511
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • NB

    0,7 кг помидоров, плюс остальные ингредиенты, как минимум еще на 0,7 кг - на одну (!) порцию?

    • E

      Должно получиться вкусно))

      Оставить комментарий