+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Несколько соков-фреш из помидор для здоровья

Приготовление
5 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Пейте такие фреши и уже через неделю вы почувствуете себя совершенно другим человеком.Своими чарующими и полезными сочетаниями со мной поделился журнал "Здоровье",где всегда много здоровых идей для красивой жизни.

Пищевая ценность блюда

307
кКал
13%
Белки13 г
Жиры1 г
Углеводы65 г
% от дневной нормы
3 %
0 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
3 шт.
2 горсти
4 г
1 шт.
4 листа
1 шт.
4 г
1 щепотка
2 шт.
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
"Салат в стакане" 4 помидора,0,5 огурца,1 большая горсть листьев шпината,4 соцветия брокколи -пропустить через соковыжималку.Полезно выпить на ужин.Цель-очищение. "Целебная грязь" 5 помидоров,1 свекла,4 больших капустных листа,1 лайм-все пропустить через соковыжималку,лайм предварительно очистить от кожуры.Не самый приятный цвет фреша,но полезен для похудения. "С грядки" 4 помидора,4 моркови,7редиса,соль,перец.Овощи пропустить через соковыжималку,добавить по вкусу сольи перец.Фреш поддерживает иммунитет и молодость кожи. "Нет простуде" 4 помидора,2 апельсина пропустить через соковыжималку.Единственный напиток,когда сочетание овощей и фруктов-вкусное и полезное для укрепления иммунитета. "Чистая энергия" 6 помидоров,3 моркови,1 горсть шпината,базилики и петрушки.Все пропустить через соковыжималку.Фреш дарит силы и энергию благодаря большому содержанию каротина.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Lucy
Lucy
10 лет назад

Замечательный рецепт! Такой сок принесёт организму много витаминов,минералов и пищеварительных ферментов. Помидоры содержат ликопен. Этот каротиноид является сильным антиоксидантом и полезен для глаз.