+ 1000
+ 1000

Овощные оладьи

Овощные оладьи
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Девочки, благодаря конкурсу разнообразила меню своей семьи и накормила ребенка овощами. Просто рекомендую!!! Очень вкусные оладушки, такие воздушные и сочные. Кабачок и зеленый лук я использовала замороженные, не размораживая их. Да и пеките обязательно две порции, а то вам может не хватить, съедят пока вы жарите. :)))

Пищевая ценность порции

545
кКал
23%
Белки12 г
Жиры30 г
Углеводы56 г
% от дневной нормы
3 %
6 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
1 шт.
2 шт.
100 г
1 шт.
3 стебля
3 ст. л.
4 веточки
2 ст. л.
1 щепотка
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Кабачок натрите на средней терке.
Кабачок натрите на средней терке.
На весь экран
Морковь также натрите на средней терке.
Морковь также натрите на средней терке.
На весь экран
К кабачку натрите картофель и выжмите лишнюю жидкость.
К кабачку натрите картофель и выжмите лишнюю жидкость.
На весь экран
К картофелю с кабачком добавьте морковь, яйцо и мелко нарезанный зеленый лук.
К картофелю с кабачком добавьте морковь, яйцо и мелко нарезанный зеленый лук.
На весь экран
Перемешайте, добавьте 1 столовую ложку муки, нарезанные листья тимьяна (я добавила сухого), посолите, поперчите и тщательно перемешайте.
Перемешайте, добавьте 1 столовую ложку муки, нарезанные листья тимьяна (я добавила сухого), посолите, поперчите и тщательно перемешайте.
На весь экран
Формируйте оладушки, обваляйте их в муке.
Формируйте оладушки, обваляйте их в муке.
На весь экран
Обжаривайте на разогретой сковороде на оливковом масле с двух сторон.
Обжаривайте на разогретой сковороде на оливковом масле с двух сторон.
На весь экран
Поливайте сметаной (йогуртом) и подавайте, так же можете присыпать нарезанным зеленым луком.
Поливайте сметаной (йогуртом) и подавайте, так же можете присыпать нарезанным зеленым луком.
На весь экран
Это очень вкусно!!! Приятного аппетита!!!
Это очень вкусно!!! Приятного аппетита!!!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 14
Отправить
ArtUpcyclingDesing17
ArtUpcyclingDesing17
2 года назад

спасибо вкусняха😋😋😋

Татьяна
Татьяна
3 года назад

Очередной рецепт - вкусняшка! А я только из кабачков и тыквы готовлю. Надо попробовать с морковкой ;) Спасибо за идею!

Ирина  B&C
Ирина B&C
3 года назад
Татьяна,

Спасибо! Буду рада если рецепт пригодится😍

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
3 года назад

Ира, оладьи замечательные! Отличное задание у тебя)

Ирина  B&C
Ирина B&C
3 года назад
Svetlana Gorelova,

Светуля, спасибо!

ЭLENA
ЭLENA
3 года назад

Оладушки здоровские)) 🌞👍понравились, непременно надо готовить!!!😋

Ирина  B&C
Ирина B&C
3 года назад
ЭLENA,

Леночка, спасибо! Готовь обязательно!

Ольга
Ольга
3 года назад

Вкусные оладушки и конкурс отличный!

Ирина  B&C
Ирина B&C
3 года назад
Ольга ,

Ольга, спасибо!

Показать еще комментарии