Реклама
Юлия Высоцкая
Завтрак для любимого сына. Он у меня спортсмен, занимается самбо. Гречневая крупа содержит витамины B1 и B2, несколько полезных минеральных веществ. Говяжье мясо ценно из-за высокого содержания белка. На 100 г продукта его приходится 20 г. По содержанию этого вещества говядина лидирует среди других видов красного мяса. Для этого блюда мне бы понадобились: Скалка регулируемая пастель и доска разделочная с ножеточкой Slice & Sharpen™ зеленая от Joseph Joseph.
| Белки | 44 г |
| Жиры | 39 г |
| Углеводы | 107 г |
| 200 г |
| 200 г |
| 1 стакан |
| 400 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 0,3 шт. |
| 2 зубчика |
| 1 шт. |
| 2 ст. л. |
| 4 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова объяснила опасность речной рыбы и рассказала, как сделать продукт
Вопрос о мытье круп нередко вызывает споры среди хозяек: одни считают, что все нужно промывать,
Врач-нутрициолог Надежда Чернышова рассказала, какие простые привычки помогут похудеть.
Фитонциды — выделяемые некоторыми растениями летучие биологически активные вещества, которые
Стоит попробовать!😋
Какой вкусный, а главное простой рецепт!👍
Действительно быстрый рецепт. Тем более если есть время, я заранее готовлю лапшу и мариную мясо. А готовится все буквально 15 минут.😀
Очень интересная лапша, возьму на заметку👍🙌
Спасибо 😄