Гречку и киноа для этого салата ни в коем случае нельзя переваривать — они должны быть рассыпчатыми, крупинка к крупинке.
Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где собраны все выпуски любимой передачи!
Белки | 18 г |
Жиры | 30 г |
Углеводы | 39 г |
½ стакана |
½ стакана |
2 шт. |
½ шт. |
½ шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 горсть |
1 горсть |
2 горсти |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
2 ст. л. |
¼ ч. л. |
Пожилым людям, у которых нет диабета и все в порядке с сердцем и почками, обязательно нужно есть
Овощные и фруктовые очистки спешат выбросить, но эксперты говорят, что желать этого ни в коем случае
Обидно пересолить блюдо, но ситуацию можно легко исправить. Эксперты «Едим Дома» поделились
Эмалированные кастрюли — удобная и практичная посуда, которая прослужит достаточно долго. При этом
Вполне себе калифорнийская история. За исключением гречки и сметаны :) очень вкусно и оченьполезно! Спасибо!