
Яблочные сырники
Описание рецепта
Получается 12 сырников. На сколько порций, решать вам. Овсяные хлопья можно измельчить еще мельче.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог250г
- манная крупа ТМ «Националь»3ст. л.
- овсяные хлопья1стакан
- яйца куриные1шт.
- яблоки зеленые200г
- сахар ванильный1ч. л.
- крахмал1ст. л.
- сметана 15%1ст. л.
- сахар2ст. л.
- соль1щепотка
- разрыхлитель1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки22г24.44% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы79г26.33% от дневной нормы
- Калории506кКал21.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Яблоки очистить от кожицы и семян и нарезать кубиками. Всыпать 1 ст. ложку сахара и поставить на медленный огонь. Яблоки пустят сок. Готовить до той степени мягкости, которая вас устраивает. Я не сильно разваривала. Готовые яблоки измельчить блендером в пюре (без фанатизма, маленькие кусочки приветствуются). Даю вес в граммах, т.к яблоки в штуках — понятие очень уж неопределенное.
- Шаг 2

Творог желательно брать сухой, добавить сметану, 1 некрупное яйцо, 1 ст. л. сахара, ванильный сахар, соль. Смешать блендером.
- Шаг 3

К творожной массе добавить манную крупу ТМ «Националь», крахмал, разрыхлитель и яблочное пюре. Перемешать ложкой. Дальше без фотографий — села батарейка на фотоаппарате. Овсяные хлопья я измельчила слегка в блендере. В следующий раз измельчу еще сильнее. Полную столовую ложку массы панируем в хлопьях, выкладываем на противень с пекарской бумагой и выпекаем 25–30 минут при температуре 180°C.
- Шаг 4

Добавки при подаче выбираем по своему вкусу. Сладости достаточно, но для сладкоежек...
- Шаг 5

Как я, с любимым гречишным медом. Вкусно!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Есть потенциал: биохимик сказала, от каких болезней защищает кофе

Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?

Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша


















Комментарии
9Сплошная польза!! На завтрак очень😋💓
Недавно узнала,что мёд вечен,не имеет срока давности. 🍯 А сырнички вкусненькие,Галочка! 🙏
Отличный вариант!И подача красивая!👏👏👏
Замечательные сырнички 😋🍏 а сколько пользы в рецепте! Мёд, яблоки, овсяные хлопья и конечно творожок🌹🌸🌺🌷
Ах,какие полезные и вкусные сырники!👍👏😋