
Дип из горошка и авокадо
Описание рецепта
С горошком ТМ
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо1шт.
- горошек зеленый консервированный ТМ «Фрау Марта»0.5банка
- чеснок2зубчик
- лимонный сок3ст. л.
- перец чили1шт.
- укроп свежий3веточка
- петрушка зелень3веточка
- кедровые орехи1горсть
- растительное масло3ст. л.
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры65г81.25% от дневной нормы
- Углеводы24г8.00% от дневной нормы
- Калории698кКал29.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Подготовить продукты для дипа.
- Шаг 2

Авокадо и чеснок очистить, нарезать кусочками. Зелень сполоснуть и стряхнуть воду. Сложить все указанные ингредиенты в чашу блендера. Влить масло, сок лимона.
- Шаг 3

Измельчить блендером до нужной консистенции. По вкусу посолить, возможно, нужно добавить масло или лимонный сок. Все на ваш вкус!
- Шаг 4

Приятного аппетита!
