Видеорецепты по теме
Паста с весенними овощами
Подготовка
20 минут
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
Пищевая ценность порции
900
кКалл
38%
| Белки | 37 г |
| Жиры | 33 г |
| Углеводы | 106 г |
% от дневной нормы
9 %
6 %
7 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 150 г |
| 1 шт. |
| 5 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 горсть |
| 4 зубчика |
| 30 г |
| 2 веточки |
| 100 мл |
| 3 ст. л. |
| 1 щепотка |
| ½ ч. л. |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Для приготовления пасты нам понадобятся следующие ингредиенты.
На весь экран
шаг 2
Очищенную морковь и кабачок нарежьте длинными тонкими полосками (можно воспользоваться овощечисткой).
На весь экран
шаг 3
Спаржу нарежьте тонкими полосками. Лук почистите и нарежьте тонкими полукольцами. Чеснок почистите и мелко порубите.
На весь экран
шаг 4
Макароны отварите в подсоленной воде (не переварить!).
На весь экран
шаг 5
Разогрейте в сковороде 2 ст. ложки оливкового масла и слегка поджарьте лук и чеснок.
На весь экран
шаг 6
Добавьте кабачок, морковь и спаржу. Обжаривайте минуту.
На весь экран
шаг 7
Затем положите в сковороду горошек.
На весь экран
шаг 8
Когда овощи пропитаются маслом, влейте вино.
На весь экран
шаг 9
Добавьте макароны, посолите, поперчите, перемешайте и прогрейте еще немного.
На весь экран
шаг 10
Сыр романьер ТМ «Углече Поле» натрите на мелкой терке.
На весь экран
шаг 11
Готовые макароны с овощами посыпьте сыром и перемешайте.
На весь экран
шаг 12
Украсьте листьями базилика и сбрызните оставшимся оливковым маслом. Приятного аппетита!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Комментариев пока нет. Будьте первым
Похожие рецепты
