Салат с вяленой вишней и индейкой

Салат с вяленой вишней и индейкой

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень вкусный, полезный салат с пряной вяленой вишней, мясом индейки с кунжутом, сочными помидорами и ароматной руколой.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки24г
    26.67% от дневной нормы
  • Жиры32г
    40.00% от дневной нормы
  • Углеводы37г
    12.33% от дневной нормы
  • Калории526кКал
    21.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Первым делом сделаем соус. Нам понадобится сок апельсина.

    Первым делом сделаем соус. Нам понадобится сок апельсина.

  • Шаг 2 В апельсиновый сок добавить сахар, перемешать.

    В апельсиновый сок добавить сахар, перемешать.

  • Шаг 3 Добавить оливковое масло.

    Добавить оливковое масло.

  • Шаг 4 Добавить чеснок и гранатовый соус.

    Добавить чеснок и гранатовый соус.

  • Шаг 5 В соус добавить вяленую вишню. Пока будем готовить индюшку, вишня настоится в соусе и станет мягкой.

    В соус добавить вяленую вишню. Пока будем готовить индюшку, вишня настоится в соусе и станет мягкой.

  • Шаг 6 Индюшку разберем на крупные кусочки. У меня готовая запеченная индюшка.

    Индюшку разберем на крупные кусочки. У меня готовая запеченная индюшка.

  • Шаг 7 Куриное яйцо перемешаем с крахмалом.

    Куриное яйцо перемешаем с крахмалом.

  • Шаг 8 Кусочки индейки обмакиваем сначала в яйце, а потом в кунжуте. Я использовала кунжут ТМ «Националь», он мне очень нравится.

    Кусочки индейки обмакиваем сначала в яйце, а потом в кунжуте. Я использовала кунжут ТМ «Националь», он мне очень нравится.

  • Шаг 9 Обжариваем индейку с кунжутом до золотистого цвета, кунжут приобретает ореховый вкус.

    Обжариваем индейку с кунжутом до золотистого цвета, кунжут приобретает ореховый вкус.

  • Шаг 10 Индейка готова. Помидоры черри режем пополам, твердый сыр нарезаем слайсами.

    Индейка готова. Помидоры черри режем пополам, твердый сыр нарезаем слайсами.

  • Шаг 11 Собираем салат. Выкладываем индейку и помидоры черри.

    Собираем салат. Выкладываем индейку и помидоры черри.

  • Шаг 12 Сверху выкладываем вяленую вишню и руколу.

    Сверху выкладываем вяленую вишню и руколу.

  • Шаг 13 Поливаем салат соусом, кладем сверху сыр.

    Поливаем салат соусом, кладем сверху сыр.

  • Шаг 14 Салат получается очень вкусный за счет сочетания пряной вяленой вишни, мяса и сочных черри. Сверху я его полила гранатовым соусом. Приятного аппетита!

    Салат получается очень вкусный за счет сочетания пряной вяленой вишни, мяса и сочных черри. Сверху я его полила гранатовым соусом. Приятного аппетита!

Оценить53
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • ES

    Стал одним из самых любимых 💚 Благодарю за рецепт!

    • Мальва

      Салатик этот -😘 сплошной позитив, вкусно очень)))😍

      • Алексей Батин

        Вяленая вишня в салате... Круто!

        Оставить комментарий